Mango lulú ti wa ni ṣiṣe nipasẹ sisẹ awọn ti ko nira ti mango eso. Ọba awọn eso- Mango ti kun pẹlu awọn polyphenols ti o lagbara gẹgẹbi mangiferin, catechins, anthocyanins, quercetin, kaempferol, rhamnetin, benzoic acid, eyiti o funni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera. O tun jẹ orisun ti o dara ti Vitamin A, eyiti o ṣiṣẹ fun eto ajẹsara ti ilera.