קען טריבולוס טעררעסטריס העלפֿן צו פֿאַרגרעסערן טעסטאָסטעראָן?

מייַ קסנומקס, קסנומקס

Byאַדמין

סטאַנדערדייזד באָטאַניקאַל עקסטראַקט

Tribulus terrestris (TT), אויך באַקאַנט ווי פּונקטור ווייַנשטאָק, גאָקשוראַ, אָדער ציג קאָפּ, איז אַ קליין בלעטערדיק פלאַנץ וואָס בליט אין טיילן פון אייראָפּע, אזיע, אפריקע און דעם מיטל מזרח. פֿאַר יאָרהונדערטער, האָט עס געשפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין טראַדיציאָנעלער כינעזישער מעדיצין און אינדישער אַיורוועדאַ ווי אַן אַלגעמיינער טאָניק פֿאַר וויטאַליטעט, אוראָגעניטאַל געזונט און סעקסואַל וווילזיין. אין די לעצטע יאָרן, האָט עס באַקומען ברייטע אויפֿמערקזאַמקייט ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, ספּעציעל צווישן אַטלעטן און מענער וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן גשמיות פאָרשטעלונג און רעפּראָדוקטיווע געזונט.

טראַדיציאָנעלע ניצט און ביאָאַקטיווע זאַץ

Tribulus terrestris כּולל איבער 70 קאַמפּאַונדז, מיט סטערוידאַל סאַפּאָנינס (ספּעציעל פּראָטאָדיאָסין) און פלאַוואָנאָידס זייַנען די מערסט באַטייַטיק אַקטיוו קאַנסטיטשואַנץ. דער באַזונדער זאַץ וועריז באזירט אויף דזשיאַגראַפיקאַל אָנהייב, מיט פאַרשידענע מקומות וואָס פּראָדוצירן געוויקסן מיט וועריינג לעוועלס פון אַקטיוו קאַמפּאַונדז. די וואָרצל און פרוכט פון די פאַבריק אַנטהאַלטן די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון די ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז, וואָס זענען געגלויבט צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייַן פּערפּאָרטיד געזונט בענעפיץ.

טראַדישאַנאַלי, TT איז געניצט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון טנאָים אַרייַנגערעכנט:

באַהאַנדלונג פון סעקסואַלע שוועריקייטן
ענכאַנסינג ווייטאַלאַטי און ענערגיע
אַדרעסינג וראָגעניטאַל דיסאָרדערס
שטיצן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט
רידוסינג אָנצינדונג און כראָניש ווייטיק

געזונט בענעפיץ פון טריבולוס טעררעסטריס

1. ליבידאָ און סעקסועלע פונקציע

Tribulus terrestris קען האבן א ראלע אין פארבעסערן סעקסועלע באגער. שטודיעס ווייזן אז מענער מיט נידריגע ליבידא וואס האבן גענומען 750-1,500 מג טעגלעך פאר צוויי חדשים האבן דערפארן א ביז 79% פארגרעסערונג אין סעקסועלע באגער. ענליך, ארום 67% פון פרויען מיט נידריגע ליבידא האבן געמאלדן באדייטנדע פארבעסערונגען נאך נעמען 500-1,500 מג טעגלעך פאר 90 טעג.

די קרייַטעכץ איז אויך פארבונדן מיט בעסער געשלעכט צופֿרידנקייט און דערציונג אין פרויען. אָבער, רעזולטאַטן שייַכות צו ערעקטילע דיספאַנגקשאַן אין מענטשן זענען געמישט - עטלעכע שטודיום געפונען קיין בענעפיץ ביי 800 מג פּער טאָג, בשעת אנדערע געמאלדן ימפּרוווד ירעקשאַנז און צופֿרידנקייט אין אַ העכער דאָזע פון 1,500 מג.

אויך לייענען: Spilanthes acmella: אַ רעצענזיע פון זייַן פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל אַקטיוויטעטן און טראַדיציאָנעל ניצט

טאַקעאַווייַ: TT קען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן לאַבידאָו אין ביידע פרויען און מענטשן, ספּעציעל אין העכער דאָסעס, אָבער די יפעקטיוונאַס פון די באַהאַנדלונג פון ערעקטילע דיספאַנגקשאַן בלייבט ומזיכער. מער הויך-קוואַליטעט פאָרשונג איז דארף צו באַשטעטיקן זייַן געשלעכט געזונט בענעפיץ.

2. רעפּראָדוקטיווע געזונט

דעם סיסטעמאַטיש רעצענזיע און מעטאַ-אַנאַליסיס עוואַלואַטעד די פּראָפערטיליטי און אַפראָודיזיאַק יפעקץ פון Tribulus terrestris ל. (TT) ניצן 30 פּריקליניש און קליניש שטודיום. TT באטייטיק ימפּרוווד זיירע קאַנסאַנטריישאַן, מאָוטיליטי און ווייאַבילאַטי אין ביידע יומאַנז און כייַע מאָדעלס. עס אויך ימפּרוווד געשלעכט פאָרשטעלונג ינדיקאַטאָרס אַזאַ ווי מאַונטינג און ינטראָמיסיע אָפטקייַט בשעת רידוסינג לייטאַנסי אין קאַסטרייטיד און נאָרמאַל ראָודאַנץ.

בשעת TT געוויזן סתירה יפעקץ אויף טעסטאַסטעראָון, LH און FSH לעוועלס, די אַפראָודיזיאַק פּראָפּערטיעס זענען קענטיק. די אַקטיוו קאַמפּאַונד פּראָטאָדיאָססין קאַנטריביוץ מסתּמא צו די יפעקץ דורך אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט, קאַ²⁺ רעגולירן און ניטריק אַקסייד פּאַטווייז. TT ווייזט פּראַמאַסינג פּאָטענציעל אין זכר רעפּראָדוקטיווע געזונט.

אויך לייענען: 11 פודז וואָס העלפֿן נידעריקער בלוט דרוק

3. מעטאַבאַליק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער שטיצע

Tribulus terrestris קען שטיצן האַרץ און מעטאַבאַליק געזונט. ווייַטער פון זיין שעם פֿאַר ענכאַנסינג לאַבידאָו, Tribulus terrestris קען פאָרשלאָגן בענעפיץ פֿאַר האַרץ געזונט און בלוט צוקער רעגולירן. אין אַ קליניש לערנען מיט 98 וואָמען מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, טעגלעך סופּפּלעמענטאַטיאָן מיט 1,000 מג פון T. terrestris איבער דריי חדשים האט רעזולטירט אין באמערקבארע רעדוקציעס אין ביידע בלוט גלוקאָזע און כאָלעסטעראָל לעוועלס קאַמפּערד צו אַ פּלאַסיבאָ גרופּע.

אזוי אויך, שטודיעס אויף בעלי חיים ווייזן אז די קרויט קען העלפן נידעריגער מאכן בלוט צוקער, באשיצן בלוט כלים פון שאדן, און פארמיידן שפיצן אין כאלעסטעראל.

בשעת פרי רעזולטאַטן זענען ינקעראַדזשינג, ספּעציעל פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, מער מענטשלעך שטודיום זענען דארף צו באַשטעטיקן די יפעקץ און באַשטימען צונעמען דאָוסינג.

איצט, די מערסט געשטעלטע פראגע:

טוט Tribulus Terrestris טאַקע פאַרגרעסערן טעסטאַסטעראָון?

Tribulus terrestris ווערט אָפט פֿאַרקויפֿט ווי אַ נאַטירלעכער טעסטאָסטעראָן בוסטער. דער פֿאָרגעלייגטער מעכאַניזם באַשטייט פֿון סטערוידאַלע סאַפּאָנינען, באַזונדערס פּראָטאָדיאָסצין, וואָס סטימולירן לוטעאַנייזינג האָרמאָנע (LH), וואָס אין דער ריי סיגנאַלירט דעם טעסטיס צו פּראָדוצירן מער טעסטאָסטעראָן. די טעאָריע שטיצט פֿיל פֿון אירע אַטלעטישע און באָדיבוילדינג טענות.

אָבער, קלינישע באַווייַזן דערציילן אַן אַנדער געשיכטע.

אן אויספירלעכע איבערבליק פון 12 מענטשלעכע קלינישע שטודיעס מיט ביידע געזונטע און סעקסועל דיספונקציאָנעלע מענטשן (עלטער 14-60, געדויער 2-90 טעג) האט נישט געפונען קיין קאנסיסטענטע אדער באדייטנדע פארגרעסערונג אין טעסטאסטעראן לעוועלס נאך TT סופּלעמענטאציע. עטלעכע קליינע עפעקטן זענען באמערקט געווארן אין סובגרופעס - ווי למשל פרעמענאפאוזאל פרויען, וואו באגרענעצטע שטודיעס האבן געמאלדן פארגרעסערטע טעסטאסטעראן לעוועלס און פארבעסערטע סעקסועלע פונקציע - אבער די געפינסן זענען אפט געווען באגרענעצט דורך קליינע מוסטער גרייסן און נידעריגע שטודיע קוואליטעט.

פאַרגלייַכן כייַע און מענטשלעכע שטודיעס

א 2014 סיסטעמאטישע איבערבליק אין די זשורנאל פון דייעטערי סופּלעמענטס האט עוואַלויִרט ביידע שטודיעס אויף בעלי חיים און מענטשן. כאָטש עטלעכע שטודיעס אויף בעלי חיים האבן געוויזן אַ פאַרגרעסערונג אין טעסטאָסטעראָן, האָבן מענטשלעכע שטודיעס - סיידן מען ניצט אַ פאָרמולע מיט עטלעכע אינגרעדיענטן - נישט רעפּליקירט די רעזולטאַטן. דאָס סאַגדזשעסטירט אַז די באמערקטע פיזיאָלאָגישע בענעפיטן פון טעסטאָסטעראָן זענען מעגלעך מער פארבונדן מיט ניטריק אָקסייד טעטיקייט אָדער נישט-כאָרמאָנאַלע פּאַטווייז ווי מיט אַן עכטן כאָרמאָנאַלן בוסט.

זיכערקייַט און סייד עפפעקץ

רובֿ קלינישע שטודיעס באַריכטן אַז TT עקסטראַקטן און סופּלעמענטאַציע פאַראורזאַכן מינימאַלע זייַט יפעקץ און איז בכלל גוט טאָלערירט. אָבער, עס עקזיסטירן אפגעזונדערטע באַריכטן פון טאַקסיסיטי, און אין וויטראָ שטודיעס האָבן געוויזן פּאָטענציעלע ציטאָטאָקסישע, גענאָטאָקסישע און ענדאָקרין-דיסראַפּטינג יפעקץ, כאָטש זייער באַטייַט פֿאַר יומאַנז בלייבט נישט קלאָר. געוויינטלעכע דאָזעס אין קלינישע שטודיעס ריינדזשען פון 750-1,500 מג טעגלעך, מיט 750 מג זייענדיק די מערסט אָפט געלערנטע דאָזע.

באַזירט אויף די איצטיקע וויסנשאפטלעכע זאָגן, Tribulus terrestris עס קען נישט זיין באטייטיק בוסט טעסטאַסטעראָון לעוועלס אין יומאַנז, טראָץ וויידספּרעד פֿאַרקויף קליימז צו די פאַרקערט. בשעת עטלעכע לימיטעד שטודיום ווייַזן באַשיידן יפעקץ אין ספּעציפיש פּאַפּיאַליישאַנז, די מערהייַט פון געזונט-דיזיינד פאָרשונג ינדיקייץ מינימאַל צו קיין פּראַל אויף טעסטאַסטעראָון לעוועלס, ספּעציעל אין געזונט מענטשן און אַטליץ.

אויך לייענען: וואָס איז באַקוטשיאָל? ניצט & Benefits פֿאַר הויט

אָבער, TT קען פאָרשלאָגן בענעפיץ ווייַטער פון טעסטאַסטעראָון ענכאַנסמאַנט, ספּעציעל פֿאַר געשלעכט פונקציאָנירן, רעפּראָדוקטיווע געזונט און זיכער מעטאַבאַליק פּאַראַמעטערס. די יפעקץ דערשייַנען דורך מעקאַניזאַמז פרייַ פון טעסטאַסטעראָון מאַדזשאַליישאַן, עפשער ינוואַלווינג ניטריק אַקסייד פּאַטווייז און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.

פֿאַר מענטשן וואָס זוכן נאַטירלעך טעסטאַסטעראָון ענכאַנסמאַנט, די קראַנט זאָגן טוט נישט שטיצן TT ווי אַ עפעקטיוו אָפּציע. יענע וואָס זענען אינטערעסירט אין TT פֿאַר די אנדערע פּאָטענציעל בענעפיץ זאָל באַראַטנ זיך כעלטקער פּראַוויידערז איידער סופּפּלעמענטאַטיאָן, ספּעציעל ווייַל פון די וועריאַבאַל קוואַליטעט און זאַץ פון געשעפט ביילאגעס.

אָפּלייקענונג: די סטעיטמענט איז נישט געוואָרן עוואַלויִרט דורך די EFSA, KFDA אָדער FDA. דאָס פּראָדוקט איז נישט געמיינט צו דיאַגנאָזירן, באַהאַנדלען, היילן אָדער פאַרהיטן קיין קראַנקייט. כאָטש די אינפֿאָרמאַציע וואָס ווערט צוגעשטעלט איז באַזירט אויף גלויבווערדיקע רעפֿערענצן, מאַכן מיר נישט קיין ספּעציפֿישע טענות אָדער גאַראַנטיעס. עס איז וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אייער געזונטהייטס-ראַטגעבער פֿאַר פּערזענלעכע עצה און גיידאַנס וועגן אייער געזונט.

רעפערענץ: