NaturMed Scientific မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။

Theolim: သုတေသနများစွာ တိုးပွားလာနေသော ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်း

သီအိုလင်သည် သုတေသနများစွာ တိုးပွားလာနေသော ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
ဇူလိုင်လ 16, 2026

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး အမျိုးအစားတွင် ခိုင်မာပြီး အဆင့်များစွာ သက်သေအထောက်အထားများ ပါဝင်သော ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ရှားပါးနေဆဲဖြစ်သည်။ NaturMed Scientific မှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသော သီးသန့်အပင်မှရရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်း Theolim ကို ဆေးခန်းမတိုင်မီနှင့် ဆေးခန်းဆိုင်ရာ သုတေသနများစွာတွင် အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ထုတ်ဝေထားသော အထောက်အထားများက လက်ရှိတွင် အကြံပြုထားသည်များ၊ မပြသထားသည်များနှင့် ဘေးကင်းရေးပရိုဖိုင်သည် စားသုံးသူများနှင့် အဘယ်ကြောင့် သက်ဆိုင်သည်ကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြထားသည်။ 

 သီအိုလင်ဆိုတာ ဘာလဲ။ 

Theolim သည် အပင်မှရရှိသော ထုတ်ယူမှုနှစ်မျိုး၏ စံသတ်မှတ်ထားသော၊ မူပိုင်ခွင့်ရ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်- Key lime ၏ အခွံ (Citrus aurantifolia) နှင့် ကိုကိုးစေ့ (Theobroma cacao) ကို ၂:၁ အချိုးဖြင့် ရောစပ်ထားသည်။ အရင်းအမြစ်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးသည် လူသားများ ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် စားသုံးခဲ့ကြသော အစားအစာများဖြစ်သည်။ အပြီးသတ်ပါဝင်ပစ္စည်းကို citric acid (5.0%)၊ theobromine (0.5%) နှင့် hesperidin (0.3%) အနည်းဆုံးအဆင့်များအထိ စံသတ်မှတ်ထားပြီး အသိအမှတ်ပြုထားသော Good Manufacturing Practice စက်ရုံတွင် ထုတ်လုပ်သည် (Kundimi et al., 2024)။ 

 ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ထုတ်ယူမှု ၁၀၀၀ ကျော်ကို အကဲဖြတ်သည့် စနစ်တကျ စိစစ်အတည်ပြုခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်အပြီးတွင် ဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ထုတ်ယူမှုနှစ်ခု ပေါင်းစပ်မှုသည် သီးခြားစီ ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းထက်မဆို ပိုမိုကြီးမားသော အာနိသင်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ဆေးဝါးဗေဒတွင် ဤဂုဏ်သတ္တိကို ပေါင်းစပ်အာနိသင်ဟု ရည်ညွှန်းထားသည် (Kundimi et al., 2024)။ 

 အဆင့် ၁: ဆဲလ်နှင့် တိရစ္ဆာန်သုတေသန 

အဆင့် ၁ ဆဲလ်နှင့် တိရစ္ဆာန်သုတေသန

Journal of the American Nutrition Association တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော proof-of-concept လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် Kundimi et al. (2024) သည် မောက်စ်အဆီဆဲလ်များ မွေးမြူခြင်းနှင့် အစားအသောက်ကြောင့် အဝလွန်ခြင်း၏ တိရစ္ဆာန်မော်ဒယ်တွင် Theolim ကို လေ့လာခဲ့သည်။ အဆီဆဲလ်များတွင် Theolim သည် စွမ်းအင်ထိန်းညှိမှုတွင် ပါဝင်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အချက်ပြပရိုတင်းဖြစ်သည့် fibroblast growth factor-21 (FGF-21) ထုတ်လုပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးကြောင်းနှင့် adipose တစ်ရှူးတွင် thermogenic activity နှင့် ဆက်စပ်နေသော uncoupling protein-1 (UCP-1) နှင့် beta-3 adrenergic receptor (β3-AR) တို့၏ ဖော်ပြမှုကို ပံ့ပိုးပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးနှင့် တစ်မျိုးတည်းထက် ပေါင်းစပ်ထုတ်ယူမှုဖြင့် ပိုမိုများပြားစွာ တွေ့ရှိရသည် (Kundimi et al., 2024)။ 

 အဆီများသောအစားအစာများကို ကျွေးထားသော ကြွက်များတွင် ၂၈ ရက်ကြာ ပါးစပ်ဖြင့် ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ဖြည့်စွက်မထားသော တိရစ္ဆာန်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အနားယူချိန် စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်တွင် ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်၍ တိုးလာခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့် စုစုပေါင်းအဆီထုထည် လျော့ကျခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဤကာလအတွင်း အုပ်စုများအကြား အစားအစာစားသုံးမှုသည် သိသိသာသာကွာခြားမှုမရှိပါ (Kundimi et al., 2024)။ တိရစ္ဆာန်သုတေသနအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ဤတွေ့ရှိချက်များကို လူသားရလဒ်များတွင် တိုက်ရိုက်အသုံးချ၍မရဘဲ ကနဦးယန္တရားဆိုင်ရာအထောက်အထားများအဖြစ် အကောင်းဆုံးနားလည်နိုင်သည်။ 

 အဆင့် ၂: လူသားများတွင် ဖြစ်ပွားသော ရုတ်တရက် ကူးစက်မှု စမ်းသပ်ချက် 

အဆင့် ၂ လူသားများတွင် ဖြစ်ပွားသော ပြင်းထန်သော Crossover စမ်းသပ်မှု

ပထမဆုံးလူသားလေ့လာမှုမှာ Food & Nutrition Research (Ammatalli et al., 2024) တွင်ထုတ်ဝေသော အသက် ၂၀ မှ ၃၉ နှစ်ကြား အဝလွန်သူ ၆၀ ဦး (BMI ၂၅ မှ ၂၉.၉ kg/m²) ပါဝင်သည့် randomized, double-blind, placebo-controlled crossover trial တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူများသည် Theolim ၄၅၀ မီလီဂရမ် ဆေးတောင့်တစ်တောင့် သို့မဟုတ် တွဲဖက် placebo ကို လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး အနားယူနေသောဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း (RMR) ကို ဆေးသောက်ပြီး မိနစ် ၆၀၊ ၁၂၀ နှင့် ၁၈၀ တွင် indirect calorimetry ကို အသုံးပြု၍ တိုင်းတာခဲ့ပြီး နောက်တစ်နေ့တွင် အသင့်အတင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်နှင့် ပြီးနောက်တွင်လည်း တိုင်းတာခဲ့သည်။ 

 Theolim အုပ်စုရှိ RMR သည် မိနစ် ၁၂၀ နှင့် ၁၈၀ အချိန်အမှတ်များတွင် placebo ထက် စာရင်းအင်းအရ သိသိသာသာ မြင့်မားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်က အဆီကို လောင်စာအရင်းအမြစ်အဖြစ် အသုံးပြုနှုန်းဖြစ်သော အဆီဓာတ်တိုးခြင်းသည် Theolim အုပ်စုတွင် အနားယူချိန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး မိနစ် ၂၀ တွင် placebo နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သိသိသာသာ မြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည် (Ammatalli et al., 2024)။ 

 သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းသည် အခြေအနေနှစ်မျိုးလုံးတွင် အုပ်စုများအကြား သိသိသာသာကွာခြားမှုမရှိဘဲ တန်ဖိုးအားလုံးသည် ပုံမှန်ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာအတွင်း ရှိနေခဲ့သည်။ Theolim အုပ်စုတွင် ပါဝင်သူများသည် placebo အုပ်စုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အတည်ပြုထားသော စိတ်ခံစားချက်မမှန်မှု မေးခွန်းလွှာတွင်လည်း ရမှတ်နိမ့်ကျသည်ကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည် (Ammatalli et al., 2024)။ ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အစီရင်ခံတင်ပြခြင်း မရှိပါ။ စာရေးသူများက ၎င်းသည် ရေတိုလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန် ရေရှည်သုတေသန လိုအပ်လိမ့်မည်ဟု မှတ်ချက်ပြုသည်။ 

 အဆင့် ၃: ၁၆ ပတ်ကြာ ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှု 

ယနေ့အထိ အထင်ရှားဆုံး လူသားအထောက်အထားမှာ Food & Nutrition Research တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော (Chadalavada et al., 2025) တွင် ဖော်ပြထားသော အသက် ၂၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်အတွင်းရှိ အဝလွန်သူ ၁၂၀ ဦးတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled၊ multi-centre trial မှ ဖြစ်သည်။  

 ပါဝင်သူများသည် Theolim တစ်နေ့လျှင် ၄၅၀ မီလီဂရမ် သို့မဟုတ် placebo ကို ၁၆ ပတ်ကြာ လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်အစားအစာများကို လိုက်နာကာ တစ်ပတ်လျှင် ငါးရက် မိနစ် ၃၀ လမ်းလျှောက်ရန် ညွှန်ကြားခဲ့သည်။ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို တစ်လျှောက်လုံး စောင့်ကြည့်ခဲ့ပြီး အုပ်စုများအကြား သိသာထင်ရှားစွာ ကွာခြားမှုမရှိပါ။ 

 ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဖွဲ့စည်းမှု- ၁၆ ပတ်အကြာတွင် Theolim သောက်သုံးသူများသည် placebo သောက်သုံးသူများထက် (၁ ကီလိုဂရမ်ခန့်) ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုကျဆင်းသွားသည် (၄.၂၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်)။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့တွင် ခန္ဓာကိုယ်အဆီများ ပိုမိုကျဆင်းသွားသည် (၄.၂၈ ကီလိုဂရမ်ခန့် vs ၀.၈၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်)၊ ၎င်းတို့၏ BMI လည်း ပိုမိုကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ ကြွက်သားထုထည်မှာ Theolim အုပ်စုတွင် အနည်းငယ်တိုးလာပြီး placebo အုပ်စုတွင် အနည်းငယ်လျော့ကျသွားသော်လည်း အများအားဖြင့် အတူတူပင်ရှိနေသည် (Chadalavada et al., ၂၀၂၅)။ 

 ခါးနှင့် တင်ပါးလုံးပတ်: Theolim အုပ်စုတွင် ခါးလုံးပတ်သည် placebo တွင် ၂.၁၀ စင်တီမီတာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပျမ်းမျှ ၄.၃၂ စင်တီမီတာ လျော့ကျသွားပြီး တင်ပါးဆုံလုံးပတ်သည် ၃.၁၆ စင်တီမီတာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၁.၃၁ စင်တီမီတာ အသီးသီး လျော့ကျသွားခဲ့ပြီး နှစ်ခုစလုံးသည် placebo ထက် ၁၆ ပတ်မြောက်တွင် စာရင်းအင်းအရ သိသာထင်ရှားသည် (Chadalavada et al., 2025)။ 

 အနားယူနေစဉ် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း- အနားယူချိန်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းသည် Theolim အုပ်စုတွင် ၁၆ ပတ်မြောက်တွင် ဆေးမသောက်မီ အခြေခံနှုန်းမှ ပျမ်းမျှ ၄၅၉ kcal/နေ့ တိုးလာပြီး placebo အုပ်စုတွင် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁၀၂ kcal/နေ့ တိုးလာသည် (p < 0.001 vs. placebo)။ Theolim အုပ်စုတွင် ၈ ပတ်မြောက်နှင့် ၁၆ ပတ်မြောက်တွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖလှယ်မှုအချိုးသည်လည်း သိသိသာသာ လျော့ကျသွားပြီး ဤတိုင်းတာမှုကို သီးခြားစီ လက်တွေ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ အကန့်အသတ်ရှိသော်လည်း စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ် အဆီအသုံးပြုမှု နှိုင်းယှဉ်တိုးလာနိုင်ကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည် (Chadalavada et al., 2025)။ 

 ဇီဝအမှတ်အသားများ- အစာစားချင်စိတ် ထိန်းညှိပေးခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်တွင် ပါဝင်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Serum GLP-1 သည် Theolim အုပ်စုတွင် ၁၆ ပတ်မြောက်တွင် အခြေခံထက် ၃၃% ခန့် မြင့်တက်လာခဲ့သည် (p < 0.001 vs. အခြေခံ; p < 0.05 vs. placebo)။ Serum adiponectin သည် အခြေခံထက် ၅၂% ခန့် မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး ghrelin သည် အခြေခံနှင့် placebo နှစ်မျိုးလုံးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သိသိသာသာ လျော့ကျသွားခဲ့သည်။  

 လစ်ပစ်ပရိုဖိုင်နှင့် အင်ဆူလင် အာရုံခံနိုင်စွမ်း- LDL ကိုလက်စထရော၊ LDL/HDL အချိုးနှင့် အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကို ခန့်မှန်းရန်အသုံးပြုသည့် အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည့် HOMA-IR တို့သည် Theolim အုပ်စုတွင် placebo နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ၁၆ ပတ်မြောက်တွင် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါသည် (Chadalavada et al., 2025)။  

 အစားအစာဖြည့်စွက်စာတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်၍ ဤဇီဝအမှတ်အသားပြောင်းလဲမှုများ၏ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော လက်တွေ့ကျသော အရေးပါမှုသည် နောက်ထပ် လွတ်လပ်သော စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။ 

 ပြင်းထန်သော ဆိုးကျိုးများ မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်း မရှိပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစားဖြစ်ရပ်များသည် အုပ်စုများအကြား နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပြီး သွေးဆိုင်ရာနှင့် ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များအားလုံးသည် ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်း ရှိနေခဲ့သည် (Chadalavada et al., 2025)။ 

 ဆေးခန်းမတိုင်မီ ဘေးကင်းရေး အကဲဖြတ်ခြင်း 

OECD လမ်းညွှန်ချက်များအောက်တွင် ပြုလုပ်သော ဆေးခန်းမတိုင်မီ ဘေးကင်းရေးလေ့လာမှုများတွင် Theolim နှင့် စမ်းသပ်ထားသော ပမာဏများတွင် သိသာထင်ရှားသော အဆိပ်သင့်မှု သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇပျက်စီးမှုဆိုင်ရာ အထောက်အထား မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။ မြင့်မားသောဆေးပမာဏနှင့် ရေရှည်တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများတွင် ကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းများ၊ အင်္ဂါလုပ်ဆောင်ချက် သို့မဟုတ် တစ်ရှူးဖွဲ့စည်းပုံတွင် ပြင်းထန်သောဆိုးကျိုးများ သို့မဟုတ် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ မတွေ့ရှိခဲ့ပါ (Kundimi et al., 2023)။ 

 အခြေအနေနှင့် ကန့်သတ်ချက်များ 

လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကို အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် စက်မှုလုပ်ငန်းမှ ပံ့ပိုးကူညီခဲ့သည်။ ကောင်းမွန်သော လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာ၍ peer-reviewed ဂျာနယ်များတွင် မှတ်ပုံတင်ပြီး ထုတ်ဝေခဲ့သော်လည်း၊ ဥရောပလူဦးရေတွင် လွတ်လပ်စွာ ပုံတူကူးခြင်းသည် တွေ့ရှိချက်များအပေါ် ယုံကြည်မှုကို တိုးပွားစေမည်ဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မှုများတွင် BMI ၂၅ မှ ၂၉.၉ kg/m² အကြားရှိ အဝလွန်သောလူကြီးများကို စာရင်းသွင်းခဲ့ပြီး ရလဒ်များသည် ဤအပိုင်းအခြားပြင်ပရှိသူများ သို့မဟုတ် သိသာထင်ရှားသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများအတွက် မသက်ဆိုင်နိုင်ပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အလေ့အကျင့်ရှိသော အစားအစာနှင့် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်အတူ တွေ့ရှိခဲ့သည် (Chadalavada et al., 2025)။ 

 မှတ်စု: Theolim သည် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လိုင်စင်ရဆေးဝါးထုတ်ကုန်မဟုတ်ဘဲ မည်သည့်ရောဂါကိုမျှ ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ ပျောက်ကင်းစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ရှိပြီးသားကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးသောက်သုံးနေသူများသည် အသုံးမပြုမီ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ 

 ကိုးကား 

Ammatalli, NKR, Kuricheti, SSSK, Veeramachaneni, S., Koo, YK, Ramanathan, G. and Yalamanchi, A. (2024) 'ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခု၊ Citrus aurantifolia အသီးအခွံနှင့် Theobroma cacao အစေ့ထုတ်ယူမှုများ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အဝလွန်သူများတွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်- ကျပန်း၊ placebo-controlled၊ crossover လေ့လာမှုတစ်ခု အစားအသောက်နှင့် အာဟာရသုတေသန, ၆၈၊ ပုဒ်မ ၁၀၇၄၅။ ရရှိနိုင်သောနေရာများ- https://doi.org/10.29219/fnr.v68.10745 

Chadalavada, A., Koo, YK, Kim, S., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. and Yalamanchi, A. (2025)' ပါဝင်သော thermogenic botanical composition Citrus aurantifolia အသီးအခွံနှင့် Theobroma cacao အစေ့ထုတ်ယူမှုများသည် အဝလွန်သောလူကြီးများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်- လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခု အစားအသောက်နှင့် အာဟာရသုတေသန, ၆၈၊ ပုဒ်မ ၁၀၇၄၅။ ရရှိနိုင်သောနေရာများ- https://doi.org/10.29219/fnr.v69.12159 

Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. and Sengupta, K. (2023) 'LN19183 ၏ အကြိုဘေးကင်းရေး အကဲဖြတ်ခြင်း- စူးရှသော၊ နာတာရှည်၊ အရေပြား၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အသွင်အပြင်နှင့် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း'၊ Nutraceuticals R&D စင်တာ၊ Vijayawada၊ အိန္ဒိယ။ 

Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. နှင့် Sengupta, K. (၂၀၂၄) 'ပေါင်းစပ်ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုသည် အဆီများသောအစားအစာကျွေးထားသောကြွက်များတွင် အနားယူချိန်စွမ်းအင်ကုန်ဆုံးမှုကို တိုးစေပြီး အဆီပိုများကို လျော့ကျစေသည်'၊ American Nutrition Association ဂျာနယ်, 43(3), pp. 286–295။ ရရှိနိုင်သောနေရာများ- https://doi.org/10.1080/27697061.2023.2280777 

ငြင်းဆိုချက်- ဤထုတ်ပြန်ချက်ကို EFSA၊ KFDA သို့မဟုတ် FDA မှ အကဲဖြတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ဤထုတ်ကုန်သည် မည်သည့်ရောဂါကိုမျှ ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ ပျောက်ကင်းစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပေးအပ်ထားသော အချက်အလက်များသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကိုးကားချက်များကို အခြေခံထားသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်တိကျသော တောင်းဆိုချက်များ သို့မဟုတ် အာမခံချက်များကိုမျှ မပြုလုပ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကြံပေးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဝေမျှမယ်:

တစ်ဦး Quote Get

တစ်ဦး Quote Get

သင်၏အစည်းအဝေးကိုစီစဉ်ပါ။

အကူအညီလိုပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် စကားပြောပါ။
WhatsApp သင်္ကေတ