Nattokinase သည် Bacillus subtilis natto ဖြင့် ပဲပုပ်များကို အချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ရိုးရာဂျပန်အစားအစာ natto မှ ထုတ်ယူထားသော သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အင်ဇိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာသော သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော အခန်းကဏ္ဍကြောင့် သိပ္ပံနည်းကျ စိတ်ဝင်စားမှုကို ရရှိခဲ့သည်။ Nattokinase သည် ၎င်း၏ fibrinolytic လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အထူးလူသိများပြီး သွေးခဲဖွဲ့စည်းခြင်းတွင် ပါဝင်သော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် fibrin ကို ချေဖျက်သည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။
အခြားရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်မတူဘဲ၊ nattokinase သည် အင်ဇိုင်းအခြေခံ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးပျစ်ချွဲမှု၊ သွေးခဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော အမှတ်အသားများ၊ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် သွေးကြောကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လေ့လာခဲ့သည်။ သို့သော်၊ ရရှိနိုင်သော အထောက်အထားများသည် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပြီး ရလဒ်များသည် ဆေးပမာဏ၊ လေ့လာမှုဒီဇိုင်း၊ လူဦးရေနှင့် ကြာချိန်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ အောက်တွင် သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနအပေါ် အခြေခံ၍ nattokinase ၏ အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။
၁။ ကျန်းမာသော သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် အမြှေးပါးပြိုကွဲမှု လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်
Nattokinase သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပုံမှန် fibrin မျှခြေနှင့် သဘာဝသွေးခဲပြိုကွဲမှု ယန္တရားများကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော သွေးလည်ပတ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။
Nattokinase: An Oral Antithrombotic Agent for the Prevention of Cardiovascular Disease ခေါင်းစဉ်ဖြင့် ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုတွင် သုတေသီများက nattokinase ကို နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည့် fibrinolytic အင်ဇိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြခဲ့သည်။ nattokinase သည် fibrin ကို တိုက်ရိုက်ဖြိုခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး plasmin နှင့် အခြားသွေးခဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော လမ်းကြောင်းများကို လွှမ်းမိုးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင် fibrinolytic စနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ကြောင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တွင် ရှင်းပြထားသည်။ ဤယန္တရားများသည် nattokinase သည် ကျန်းမာသောသွေးစီးဆင်းမှုနှင့် သွေးကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။Weng et al ။ , 2017).
နောက်ထပ်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော Nattokinase: A Promising Alternative in Prevention and Treatment of Cardiovascular Diseases တွင် nattokinase ကို natto ၏ အတက်ကြွဆုံးအစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ စာရေးသူများသည် ၎င်း၏ fibrinolysis၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ lipid metabolism နှင့် atherosclerosis နှင့်ဆက်စပ်သော markers များအပေါ် အလားအလာရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြခဲ့ကြသည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏ ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အရေးပါမှု၊ အကောင်းဆုံးဆေးပမာဏနှင့် မတူညီသောလူဦးရေတွင် ရေရှည်ဘေးကင်းမှုကို အတည်ပြုရန် လူသားလေ့လာမှုများ ပိုမိုလိုအပ်ကြောင်းလည်း ၎င်းတို့က မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည် (ချန် et al ။ , 2018).
၂။ ကျန်းမာသော သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်
Nattokinase သည် ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အထူးသဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသူများတွင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော အခန်းကဏ္ဍအတွက် လေ့လာခဲ့သည်။
ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် သုတေသီများသည် အသက် ၂၀ မှ ၈၀ အတွင်းရှိ ကုသမှုမခံယူရသေးသော systolic သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀ မှ ၁၅၉ mmHg အကြားရှိသူ ၈၆ ဦးကို လေ့လာခဲ့သည်။ ပါဝင်သူများသည် nattokinase ကို တစ်နေ့လျှင် FU ၂၀၀၀ ဖြင့် သို့မဟုတ် placebo ကို ၈ ပတ်ကြာ ရရှိခဲ့သည်။ ပါဝင်သူ ၇၃ ဦးသည် လေ့လာမှုပြီးမြောက်ခဲ့သည်။ placebo နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက nattokinase သည် systolic နှင့် diastolic သွေးပေါင်ချိန် လျော့ကျမှုနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အသားတင်ပြောင်းလဲမှုများမှာ -၅.၅၅ mmHg နှင့် -၂.၈၄ mmHg ခန့် အသီးသီးရှိသည်။ လေ့လာမှုတွင် plasma renin activity လျော့ကျမှုကိုလည်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းညှိမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ယန္တရားတစ်ခုကို အကြံပြုထားသည် (ကင်မ် et al ။ , 2008).
နောက်ထပ် ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled မြောက်အမေရိက လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် သွေးတိုးရှိသူ ၇၉ ဦးသည် nattokinase ၁၀၀ မီလီဂရမ်ကို နေ့စဉ် သို့မဟုတ် placebo ကို ၈ ပတ်ကြာ သောက်သုံးခဲ့ကြသည်။ လေ့လာမှုတွင် von Willebrand factor အပါအဝင် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ဆိုင်ရာ ညွှန်းကိန်းများကို စစ်ဆေးခဲ့သည်။ တွေ့ရှိချက်များအရ nattokinase စားသုံးမှုသည် သွေးပေါင်ချိန် လျော့ကျခြင်းနှင့် သွေးကြောကျန်းမာရေးနှင့် သွေးခဲလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည့် von Willebrand factor လျော့ကျခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း အကြံပြုထားသည်။Jensen et al ။ , 2016).
ဤလေ့လာမှုများအရ nattokinase သည် အချို့သောအုပ်စုများတွင် သွေးပေါင်ချိန်ဟန်ချက်ညီမှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ၎င်းကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော သွေးတိုးကျဆေး သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။
၃။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အမှတ်အသားချိန်ခွင်လျှာကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်
Nattokinase သည် သွေးခဲခြင်း၊ သွေးကြောလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ရွေးချယ်ထားသော အမှတ်အသားများကို လွှမ်းမိုးခြင်းဖြင့် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။
Jensen et al. (၂၀၁၆) ၏ လေ့လာမှုသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို စစ်ဆေးရုံသာမက von Willebrand factor နှင့် platelet factor-4 ကိုပါ တိုင်းတာခဲ့သောကြောင့် အထူးသက်ဆိုင်ပါသည်။ Von Willebrand factor သည် platelet adhesion နှင့် သွေးခဲဖွဲ့စည်းခြင်းတွင် ပါဝင်ပတ်သက်ပါသည်။ ဤညွှန်ပြချက် လျော့ကျခြင်းသည် သွေးကြောနှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ဟန်ချက်ညီမှုကို အထောက်အကူပြုသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် nattokinase သည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များကို ကာကွယ်ပေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုကဲ့သို့သော ရလဒ်များကို အတည်ပြုရန် ပိုကြီးပြီး ပိုရှည်သော လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည် (Jensen et al ။ , 2016).
Nattokinase Supplementation and Cardiovascular Risk Factors ဟု အမည်ပေးထားသော ၂၀၂၃ ခုနှစ် စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နှင့် meta-analysis တွင် nattokinase နှင့် cardiovascular markers များအပေါ် ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုများကို အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တွင် nattokinase ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် systolic နှင့် diastolic သွေးပေါင်ချိန်တို့ကို အနည်းငယ်လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့သော်၊ စာရေးသူများက lipid နှင့် coagulation ရလဒ်များအပါအဝင် အခြား markers များအတွက် အထောက်အထားများသည် လေ့လာမှုများတွင် ብዙዎቹ မရှိကြောင်းလည်း မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည် (လီ et al ။ , 2023).
အလုံးစုံသော်၊ nattokinase သည် ရွေးချယ်ထားသော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် လေ့လာမှုလူဦးရေ၊ ဆေးပမာဏ၊ ထုတ်ကုန်စံချိန်စံညွှန်းသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုမှုကြာချိန်ပေါ်တွင် မူတည်ပုံရသည်။
၄။ လစ်ပစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် သွေးလွှတ်ကြောကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်
nattokinase သည် lipid ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် သွေးလွှတ်ကြောကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုအချို့က အကြံပြုထားသော်လည်း အထောက်အထားများသည် အပြည့်အဝ ကိုက်ညီမှုမရှိပါ။
carotid artery atherosclerosis နှင့် hyperlipidemia ဆိုင်ရာ လက်တွေ့လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် nattokinase ဖြည့်စွက်စာကို carotid intima-media အထူ၊ plaque အရွယ်အစားနှင့် lipid profile အပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ တွေ့ရှိချက်များအရ nattokinase သည် plaque နှင့်ဆက်စပ်သောတိုင်းတာမှုများကို လျှော့ချပေးပြီး atherosclerosis နှင့် lipids မြင့်မားသောပါဝင်သူများတွင် lipid markers အချို့တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။Ren et al.၊ 2017).
နောက်ပိုင်းလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် arterial progression နှင့် hyperlipidemia တို့နှင့် ဆက်စပ်၍ nattokinase နေ့စဉ် 10,800 FU မြင့်မားစွာ သောက်သုံးခြင်းကို စစ်ဆေးခဲ့သည်။ သုတေသီများက ဤဆေးပမာဏသည် lipid profile နှင့် atherosclerosis နှင့်ဆက်စပ်သော တိုင်းတာမှုများတွင် တိုးတက်မှုများ ရှိလာကြောင်း တင်ပြခဲ့သည်။ သို့သော်၊ nattokinase ထုတ်ကုန်အားလုံး သို့မဟုတ် စံဖြည့်စွက်ဆေးပမာဏအားလုံးကို ဂရုတစိုက် အကဲဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ ယေဘုယျအားဖြင့် မသတ်မှတ်သင့်ပါ။ချန် et al ။ , 2022).
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လေ့လာမှုအားလုံးသည် အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကို မပြသခဲ့ပါ။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်နည်းသော ကျန်းမာသောလူများတွင် ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည့် Nattokinase Atherothrombotic Prevention Study တွင် nattokinase ဖြည့်စွက်ဆေးသည် အလယ်အလတ်ကုသမှုကာလ ၃ နှစ်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြသော atherosclerosis တိုးတက်မှု၊ သွေးပေါင်ချိန် သို့မဟုတ် ဓာတ်ခွဲခန်းအမှတ်အသားများကို သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိဟု တွေ့ရှိခဲ့သည်။ဟိုဒစ်စ် နှင့် အဖွဲ့၊ ၂၀၂၁).
ဤဆန့်ကျင်ဘက်အချက်က nattokinase သည် ကျန်းမာသောအန္တရာယ်နည်းသူများထက် ရွေးချယ်ထားသောလူဦးရေ၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အချက်များရှိသူများတွင် ပိုမိုသက်ဆိုင်နိုင်ကြောင်းပြသသည်။
၅။ Cardiometabolic Wellness ချဉ်းကပ်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ပံ့ပိုးမှု ပေးနိုင်သည်
Nattokinase ကို အခြားလုပ်ဆောင်နိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ တစ်ခါတစ်ရံ လေ့လာလေ့ရှိပြီး၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးနှင့်ပတ်သက်သော ကျန်းမာရေး သုတေသနတွင် လေ့လာလေ့ရှိသည်။
၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် သုတေသီများသည် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ တည်ငြိမ်သောလူနာများတွင် nattokinase နှင့် red yeast ဆန်တို့ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြု၍ လေ့လာခဲ့ကြသည်။ လေ့လာမှုတွင် အဆီလျှော့ချခြင်း၊ သွေးတိုးကျစေခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များကို လေ့လာခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် နှလုံးခုန်နှုန်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်အချို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပေါင်းစပ်လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် nattokinase တစ်ခုတည်းကြောင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို မသတ်မှတ်နိုင်ပါ (လျူ et al ။ , 2024).
ဤသုတေသနအမျိုးအစားသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို အစားအသောက်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊ အဆီပမာဏ၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ရောင်ရမ်းမှု၊ အောက်ဆီဒေးရှင်းဖိစီးမှုနှင့် မျိုးရိုးဗီဇ အပါအဝင် အချက်များစွာက လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။ Nattokinase သည် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ကျန်းမာရေးဗျူဟာတစ်ခုတွင် ကိုက်ညီနိုင်သော်လည်း သီးခြားဖြေရှင်းချက်တစ်ခုထက် အထောက်အပံ့ဖြစ်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ထားရှိသင့်သည်။
၆။ ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းစွာ သည်းခံနိုင်သော်လည်း ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
Nattokinase သည် လူသားလေ့လာမှုများစွာတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပုံရသော်လည်း သွေးခဲလမ်းကြောင်းများအပေါ် ၎င်း၏အလားအလာရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် တာဝန်သိစွာအသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
လက်တွေ့ဘဝ လက်တွေ့လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် သွေးကြောခွဲစိတ်မှုခံယူနေသော လူနာများတွင် nattokinase ကို တစ်နေ့လျှင် 100 mg ဖြင့် အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ သုတေသီများသည် ဤအခြေအနေတွင် nattokinase အသုံးပြုမှု၏ ဘေးကင်းမှုကို ထောက်ခံသည့် လေ့လာတွေ့ရှိချက်များကို တင်ပြခဲ့ကြသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် သွေးခဲပျော်ဆေး သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားဆန့်ကျင်ဆေးများ သောက်သုံးနေသူများအတွက် တစ်ဦးချင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုမှာ အရေးကြီးနေဆဲဖြစ်သည် (Gallelli နှင့် အဖွဲ့၊ ၂၀၂၁).
nattokinase သည် fibrinolysis နှင့် သွေးခဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော markers များကို လွှမ်းမိုးနိုင်သောကြောင့် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါ။ သွေးကျဲဆေး၊ အက်စပရင်၊ သွေးခဲပျော်ဆေး သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားဆန့်ကျင်ဆေးများ သောက်သုံးနေသူများအပြင် သွေးယိုစီးမှုရောဂါများ၊ မကြာမီခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိသူများသည် nattokinase မသုံးမီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ရယူသင့်သည်။
Nattokinase သည် အချဉ်ဖောက်ထားသော ပဲပိစပ်မှ ရရှိသော ထူးခြားသော အင်ဇိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှလုံးသွေးကြောနှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော အခန်းကဏ္ဍအတွက် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အခိုင်မာဆုံး သုတေသနနယ်ပယ်များတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ကျန်းမာသောသွေးစီးဆင်းမှုကို အထောက်အကူပြုခြင်း
- ဖိုင်ဘရီနိုလစ် လုပ်ဆောင်ချက်
- သွေးပေါင်ချိန်မျှတမှု
- သွေးကြောဆိုင်ရာ အမှတ်အသား ပံ့ပိုးမှု
- ရွေးချယ်ထားသော လူဦးရေများတွင် လစ်ပစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် သွေးလွှတ်ကြောကျန်းမာရေး
ရရှိနိုင်သော သုတေသနပြုချက်များသည် အလားအလာကောင်းများ ရှိသော်လည်း လုံးဝတသမတ်တည်း မဟုတ်ပါ။ အချို့သော လေ့လာမှုများတွင် သွေးပေါင်ချိန်၊ အကြိတ်များ ပြိုကွဲခြင်းကို တားဆီးပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများတွင် သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှုများကို ပြသသော်လည်း အချို့မှာ အထူးသဖြင့် ကျန်းမာသော အန္တရာယ်နည်းသော လူများတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှု အကန့်အသတ်ရှိသည် သို့မဟုတ် လုံးဝမရှိပါ။ ဤသည်မှာ nattokinase သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ဆေးပမာဏ၊ ကြာချိန်နှင့် ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
Nattokinase ကို ကုသမှု သို့မဟုတ် ပျောက်ကင်းမှုထက် အထောက်အကူပြုသော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သင့်သည်။ တာဝန်သိစွာအသုံးပြုသောအခါ၊ ၎င်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဖော်မြူလာများ၊ အထူးသဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှု၊ ကျန်းမာသောအိုမင်းခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဟန်ချက်ညီမှုကို အာရုံစိုက်သည့် ဖော်မြူလာများအတွက် အဖိုးတန်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤဖော်ပြချက်ကို EFSA၊ KFDA သို့မဟုတ် FDA မှ အကဲဖြတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ဤထုတ်ကုန်သည် မည်သည့်ရောဂါကိုမျှ ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ ပျောက်ကင်းစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပေးအပ်ထားသော အချက်အလက်များသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကိုးကားချက်များကို အခြေခံထားသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်တိကျသော တောင်းဆိုချက်များ သို့မဟုတ် အာမခံချက်များကိုမျှ မပြုလုပ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကြံပေးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကိုးကား
- Chen, H., McGowan, EM, Ren, N., Lal, S., Nassif, N., Shad-Kaneez, F., Qu, X. နှင့် Lin, Y., 2018။ Nattokinase: နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတွင် မျှော်လင့်ချက်ကောင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇီဝအမှတ်အသားဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ13၊ pp.1–8။
- Chen, H., McGowan, EM, Ren, N., Lal, S., Nassif, N., Shad-Kaneez, F., Qu, X. and Lin, Y., 2022. atherosclerosis တိုးတက်မှုနှင့် nattokinase ဖြင့် hyperlipidemia ကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်း။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆေးပညာဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များ.
- Gallelli, G., Cione, E., Caroleo, MC, Carullo, G., Genchi, G., Rende, P. နှင့် Citaro, R., 2021. လက်တွေ့ဘဝတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသော အချက်အလက်များသည် သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသော လူနာများတွင် nattokinase ၏ ဘေးကင်းမှုကို ထောက်ခံပါသည်။ အာဟာရ၊၁၂ (၁), p.13 ။
- Hodis, HN, Mack, WJ, Dustin, L., Mahrer, PR နှင့် Azen, SP, 2021။ Nattokinase atherothrombotic ကာကွယ်ခြင်း လေ့လာမှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု။ လက်တွေ့သွေးလည်ပတ်မှုဗေဒနှင့် အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှု, 78(4)၊ စာမျက်နှာ ၅၀၆–၅၁၅။
- Jensen, GS, Lenninger, M., Ero, MP နှင့် Benson, KF, 2016။ nattokinase စားသုံးမှုသည် သွေးပေါင်ချိန်လျော့ကျခြင်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်ညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည့် von Willebrand factor နှင့် ဆက်စပ်နေသည်- ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled၊ multicenter North American clinical trial မှ ရလဒ်များ။ ပေါင်းစပ်သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းချုပ်မှု9၊ pp.95–104။
- Kim, JY, Gum, SN, Paik, JK, Lim, HH, Kim, KC, Ogasawara, K., Inoue, K., Park, S., Jang, Y. နှင့် Lee, JH, 2008. သွေးပေါင်ချိန်အပေါ် nattokinase ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- ကျပန်း၊ ထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှု။ သွေးတိုးရောဂါသုတေသန, 31(8)၊ စာမျက်နှာ ၅၀၆–၅၁၅။
- Li, X., Zheng, X., Liu, Y. နှင့် Zhang, Y., 2023။ Nattokinase ဖြည့်စွက်စာနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်အချက်များ- စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆေးပညာဆိုင်ရာ သုံးသပ်ချက်များ၊၁၂ (၁), p.24 ။
- Liu, M., Zhang, H., Wang, Y., Li, X. နှင့် Chen, J., ၂၀၂၄။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ တည်ငြိမ်သောလူနာများတွင် nattokinase နှင့် red yeast ဆန် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း၏ အဆီလျှော့ချခြင်း၊ သွေးတိုးကျခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- ကျပန်း၊ နှစ်ထပ်မျက်စိကွယ်ထားသော၊ placebo-controlled စမ်းသပ်မှု။ အာဟာရအတွက်နယ်စပ်ဒေသ.
- Ren, NN, Chen, HJ, Li, Y., McGowan, E. နှင့် Lin, YG, 2017။ ကာရိုတစ်သွေးလွှတ်ကြော သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့် အဆီဓာတ်များခြင်းအပေါ် nattokinase ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုဆိုင်ရာ လက်တွေ့လေ့လာမှုတစ်ခု။ Zhonghua Yi Xue Za Zhi, 97(26)၊ စာမျက်နှာ ၅၀၆–၅၁၅။
- Weng, Y., Yao, J., Sparks, S. နှင့် Wang, KY, 2017။ Nattokinase: နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်ရန်အတွက် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော သွေးခဲမတက်ဆေး။ မော်လီကျူးဆိုင်ရာသိပ္ပံ၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်၊၁၂ (၁), p.18 ။
