Amla atau Gooseberry India adalah sumber nutrisi dan tanaman yang sangat dihormati dalam Ayurveda. Amla adalah sumber yang kaya Vitamin C dan dapat menyeimbangkan ketiga dosha (Kapha/vista/pitta) tubuh, membantu menghilangkan berbagai penyakit. Buah super ayurveda ini memiliki banyak fitonutrien seperti Tanin dan Gallotannin yang bertanggung jawab atas sifat farmakologisnya.
Ashwagandha (Withania somnifera), umumnya dikenal sebagai The Winter Cherry atau ginseng India, adalah tonik saraf kuat yang digunakan dalam Ayurveda selama ribuan tahun.
Bacopa monnieri, juga disebut Brahmi, hisop air, gratiola berdaun thyme, dan ramuan rahmat, adalah tanaman pokok dalam pengobatan tradisional Ayurveda. Bacopa monnieri telah digunakan dalam sistem pengobatan Ayurveda selama berabad-abad untuk berbagai tujuan termasuk meningkatkan daya ingat, mengurangi kecemasan, dll. Sekelompok senyawa aktif yang disebut bacosides di Bacopa monnieri bertanggung jawab atas hal ini.
Curcuma longa atau kunyit merupakan bumbu India yang diperoleh dari rimpang dan akar tanaman curcuma longa. Ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional dan memasak selama ribuan tahun. Banyak manfaat kunyit yang disebabkan oleh antioksidan dan mekanisme pengaturan yang diberikan oleh komponen bioaktifnya, kurkuminoid, di mana kurkumin dianggap sebagai bioak paling penting.
Kopi Hijau adalah salah satu produk paling populer di komunitas kesehatan dan kebugaran. Ekstrak kopi hijau diproduksi menggunakan biji kopi yang tidak digongseng. Ekstrak kopi hijau terutama bersumber dari dua tanaman – Coffea arabica & Coffea Robusta dari keluarga Rubiaceae. Ekstraknya penuh dengan antioksidan kuat seperti Asam Klorogenat, yang efektif menstabilkan radikal bebas
Tribulus terrestris adalah tanaman obat yang digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan pengobatan Ayurveda India sejak zaman kuno. Komponen aktif dalam Tribulus adalah saponin steroid yang mempunyai sifat terapeutik yang signifikan. Saponin bekerja untuk merangsang kadar testosteron sehingga menghasilkan kesehatan seksual yang lebih baik.
