Range ja mitmeastmelise tõendusbaasiga botaanilised koostisosad on kaalujälgimise kategoorias endiselt suhteliselt haruldased. Theolimi, NaturMed Scientificu väljatöötatud patenteeritud taimset päritolu koostisosa, on hinnatud rea prekliiniliste ja kliiniliste uuringute käigus. See artikkel võtab kokku, mida avaldatud tõendid praegu näitavad, mida need ei näita ja miks on ohutusprofiil tarbijate jaoks oluline.
Mis on teolim?
Theolim on standardiseeritud ja patenteeritud kombinatsioon kahest taimsest ekstraktist: laimipuu koorest (Citrus aurantifolia) ja kakao seeme (Theobroma kakao), segatud vahekorras 2:1. Mõlemad lähtematerjalid on laialdaselt tarbitavad toiduained, millel on pikk ajalugu inimeste kasutuses. Valmis koostisosa on standardiseeritud sidrunhappe (5.0%), teobromiini (0.5%) ja hesperidiini (0.3%) minimaalse sisalduseni ning seda toodetakse sertifitseeritud hea tootmistava kohases tehases (Kundimi jt, 2024).
Valem valiti välja süstemaatilise sõelumisprotsessi tulemusel, mille käigus hinnati üle 1,000 botaanilise ekstrakti. Leiti, et kahe ekstrakti kombinatsioon avaldab suuremat mõju kui kumbki koostisosa eraldi, seda omadust nimetatakse farmakoloogias sünergiaks (Kundimi jt, 2024).
1. etapp: Rakkude ja loomade uuringud
Kundimi jt (2024) uurisid Theolimi kasutamist hiire rasvarakkude kultuurides ja dieedist tingitud rasvumise loommudelis. Rasvarakkudes täheldati, et Theolim toetab fibroblastide kasvufaktori 21 (FGF-21) tootmist, mis on energia reguleerimises osalev metaboolne signaalvalk, ning toetab lahtisiduva valgu 1 (UCP-1) ja beeta-3 adrenergilise retseptori (β3-AR) ekspressiooni, mis mõlemad on seotud rasvkoes termogeense aktiivsusega. Neid toimeid täheldati kombineeritud ekstrakti puhul suuremal määral kui kummagi koostisosa puhul eraldi (Kundimi jt, 2024).
Rottidel, keda toideti suure rasvasisaldusega dieediga, seostati 28-päevast suukaudset toidulisandit annusest sõltuva puhkeoleku energiakulu suurenemisega ning kehakaalu juurdekasvu ja rasva kogumassi vähenemisega võrreldes toidulisandeid mitte saanud loomadega. Toidu tarbimine ei erinenud sel perioodil rühmade vahel oluliselt (Kundimi jt, 2024). Nagu kõigi loomkatsete puhul, ei saa neid tulemusi otseselt inimeste tulemustele rakendada ja neid on kõige parem mõista esialgsete mehhanistlike tõenditena.
2. etapp: äge inimese ristuv uuring
Esimene inimestega läbi viidud uuring oli randomiseeritud, topeltpime, platseebokontrolliga ristuv uuring, milles osales 60 ülekaalulist täiskasvanut vanuses 20–39 aastat (KMI 25–29.9 kg/m²) ja mis avaldati ajakirjas Food & Nutrition Research (Ammatalli jt, 2024). Osalejad said ühe 450 mg Theolimi kapsli või sobiva platseebo ning puhkeoleku ainevahetuskiirust (RMR) mõõdeti kaudse kalorimeetria abil 60, 120 ja 180 minutit pärast annuse manustamist, samuti järgmisel päeval mõõduka treeningu ajal ja pärast seda.
Theolimi rühmas oli RMR statistiliselt oluliselt kõrgem kui platseeborühmas 120. ja 180. minuti ajahetkedel. Rasvade oksüdatsioon, kiirus, millega keha kasutab rasva kütuseallikana, oli Theolimi rühmas samuti oluliselt kõrgem puhkeolekus ja 20 minutit pärast treeningut võrreldes platseeborühmaga (Ammatalli jt, 2024).
Vererõhk ja pulss ei erinenud rühmade vahel kummaski seisundis oluliselt ning kõik väärtused jäid kogu aeg normaalsetesse füsioloogilistesse vahemikesse. Theolimi rühma osalejad registreerisid treeningu ajal ka valideeritud meeleoluhäirete küsimustikul madalamad tulemused võrreldes platseeborühmaga (Ammatalli jt, 2024). Kõrvaltoimetest ei teatatud. Autorid märgivad, et tegemist oli lühiajalise uuringuga ja püsivate mõjude hindamiseks on vaja pikemaajalisi uuringuid.
3. etapp: 16-nädalane randomiseeritud kontrollitud uuring
Seni on kõige olulisemad inimestega tehtud tõendid pärit randomiseeritud, topeltpimedast, platseebokontrolliga, mitmekeskuselisest uuringust, milles osales 120 ülekaalulist täiskasvanut vanuses 25–55 aastat ja mis avaldati ajakirjas Food & Nutrition Research (Chadalavada jt, 2025).
Osalejad said 16 nädala jooksul kas 450 mg Theolimi päevas või sobivat platseebot, järgisid oma tavapärast dieeti ja neil paluti viis päeva nädalas 30 minutit kõndida. Kalorite tarbimist jälgiti kogu uuringu vältel ja see ei erinenud rühmade vahel oluliselt.
Kehakaal ja koostis: 16 nädala pärast kaotasid Theolimi võtnud inimesed keskmiselt rohkem kaalu (umbes 4.25 kg) kui platseebot võtnud inimesed (umbes 1 kg). Neil oli ka suurem keharasva langus (umbes 4.28 kg vs 0.85 kg) ja nende KMI langes rohkem. Lihasmass jäi enamasti samaks, Theolimi rühmas oli väike suurenemine ja platseeborühmas väike vähenemine (Chadalavada jt, 2025).
Vöö- ja puusaümbermõõt: Vööümbermõõt vähenes Theolimi rühmas keskmiselt 4.32 cm võrra võrreldes platseeborühmas 2.10 cm võrra ja puusaümbermõõt vastavalt 3.16 cm võrra võrreldes 1.31 cm-ga, mis mõlemad olid statistiliselt olulised võrreldes platseeborühmaga 16. nädalal (Chadalavada jt, 2025).
Puhkeoleku ainevahetuse kiirus: Puhkeoleku ainevahetuskiirus suurenes Theolimi rühmas 16. nädalal võrreldes annuse manustamise eelse algtasemega keskmiselt 459 kcal/päevas, võrreldes platseeborühma ligikaudu 102 kcal/päevas (p < 0.001 vs. platseebo). Ka hingamisvahetuse suhe vähenes Theolimi rühmas 8. ja 16. nädalal oluliselt, mis võib viidata rasva kui energiaallika suhtelisele kasutamise suurenemisele, kuigi selle näitaja kliiniline tõlgendamine eraldi on piiratud (Chadalavada jt, 2025).
Biomarkerid: Seerumi GLP-1, isu reguleerimise ja ainevahetusfunktsiooniga seotud hormooni, tase tõusis Theolimi rühmas 16. nädalal ligikaudu 33% võrreldes algtasemega (p < 0.001 vs. algtase; p < 0.05 vs. platseebo). Seerumi adiponektiini tase tõusis ligikaudu 52% võrreldes algtasemega, samas kui greliini tase vähenes oluliselt nii algtaseme kui ka platseeboga võrreldes.
Lipiidide profiil ja insuliinitundlikkus: LDL-kolesterooli tase, LDL/HDL-i suhe ja HOMA-IR, insuliiniresistentsuse hindamiseks kasutatav marker, olid Theolimi rühmas 16. nädalal platseeboga võrreldes oluliselt vähenenud (Chadalavada jt, 2025).
Nende biomarkeri muutuste laiem kliiniline tähtsus toidulisandi kontekstis vajab edasist sõltumatut uurimist.
Tõsiseid kõrvaltoimeid ei registreeritud. Väiksemad kõrvaltoimed, nagu peavalu, iiveldus ja köha, olid rühmade vahel võrreldavad ning kõik hematoloogilised ja biokeemilised parameetrid jäid kogu uuringu vältel normi piiresse (Chadalavada jt, 2025).
Prekliiniline ohutushindamine
OECD suuniste kohaselt läbi viidud prekliinilised ohutusuuringud ei leidnud testitud annuste korral teolimiga seotud olulist toksilisust ega geneetilisi kahjustusi. Suurtes annustes ja pikemaajalistes loomkatsetes ei täheldatud tõsiseid kõrvaltoimeid ega olulisi kõrvalekaldeid tervisemarkerites, elundite talitluses ega kudede struktuuris (Kundimi jt, 2023).
Kontekst ja piirangud
Kliinilised uuringud viidi läbi Indias ja neid rahastas osaliselt tööstusharu. Kuigi uuringud registreeriti ja avaldati eelretsenseeritud ajakirjades vastavalt hea kliinilise tava suunistele, suurendaks sõltumatu replikatsioon Euroopa populatsioonides tulemuste usaldusväärsust. Uuringutesse kaasati ülekaalulisi täiskasvanuid, kelle KMI oli vahemikus 25–29.9 kg/m², ning tulemused ei pruugi kehtida isikutele, kes jäävad sellest vahemikust väljapoole või kellel on märkimisväärsed terviseprobleemid. Mõjusid täheldati koos tavapärase toitumise ja mõõduka kõndimisprogrammiga (Chadalavada jt, 2025).
Märge: Theolim on toidulisandi koostisosa, mitte litsentseeritud ravim, ja see ei ole ette nähtud haiguste diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks. Tarbijatel, kellel on olemasolevad terviseprobleemid või kes võtavad ravimeid, on soovitatav enne kasutamist konsulteerida kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.
Tehtud tööd
Ammatalli, NKR, Kurichheti, SSSK, Veeramachaneni, S., Koo, YK, Ramanathan, G. ja Yalamanchi, A. (2024) „A Combination of Citrus aurantifolia puuviljakoor ja Theobroma kakao Seemneekstraktide lisamine kiirendab ainevahetust ülekaalulistel isikutel: randomiseeritud, platseebokontrolliga, ristuv uuring. Toitumine ja toitumine, 68, artikkel 10745. Saadaval aadressil: https://doi.org/10.29219/fnr.v68.10745
Chadalavada, A., Koo, YK, Kim, S., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. ja Yalamanchi, A. (2025) "A termogeenne botaaniline koostis, mis sisaldab Citrus aurantifolia puuviljakoor ja Theobroma kakao Seemneekstraktid parandavad ülekaaluliste täiskasvanute keha koostist: kliiniline uuring Toitumine ja toitumine, 69, artikkel 12159. Saadaval aadressil: https://doi.org/10.29219/fnr.v69.12159
Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. and Sengupta, K. (2023) 'Preclinical safety assessment of LN19183: acute, subchronic, dermal, ocular and genotoxicity studies, unpublished R Nutra Centreut, Unpublished Nutra Centreut Vijayawada, India.
Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. ja Sengupta, K. (2024) „Sünergiline botaaniline koostis suurendab puhkeolekus energiakulu ja vähendab rasvumist kõrge rasvasisaldusega dieedil toidetud rottidel“, Ameerika Toitumisassotsiatsiooni ajakiri, 43(3), lk 286–295. Saadaval aadressil: https://doi.org/10.1080/27697061.2023.2280777
Lahtiütlus: Seda väidet ei ole EFSA, KFDA ega FDA hinnanud. See toode ei ole mõeldud ühegi haiguse diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks. Kuigi esitatud teave põhineb usaldusväärsetel allikatel, ei esita me mingeid konkreetseid väiteid ega garantiisid. Oluline on konsulteerida oma tervishoiunõustajaga, et saada isikupärastatud nõu ja juhiseid oma tervise kohta.
