Poques hormones han passat dels llibres de text de fisiologia més obscurs a la conversa general tan ràpidament com el pèptid similar al glucagó-1 (GLP-1). Impulsat en gran part per la popularitat dels agonistes farmacèutics del receptor GLP-1, l'interès dels consumidors pel "suport al GLP-1" s'ha expandit ràpidament a l'espai dels aliments, les begudes i els suplements.
Què és el GLP-1?
El GLP-1 és una hormona peptídica secretada per les cèl·lules L del revestiment intestinal en resposta a la ingesta de nutrients, sobretot després dels àpats que contenen proteïnes, greixos i fibra. Pertany a una classe d'hormones conegudes com a incretines, que coordinen la digestió amb la senyalització metabòlica. Un cop alliberat, el GLP-1 actua sobre receptors distribuïts pel pàncrees, el fetge, el cervell, l'intestí i el teixit adipós, donant-li influència sobre diversos sistemes interconnectats en lloc d'una única via (Lotosky et al., 2025).
Al pàncrees, el GLP-1 augmenta la secreció d'insulina i afavoreix la funció de les cèl·lules beta. Al cervell, interactua amb els centres de la gana per promoure la sacietat i reduir el comportament de cerca d'aliments. A l'intestí, alenteix el buidatge gàstric, cosa que prolonga la sensació de plenitud després de menjar. Les seves accions al fetge i al múscul esquelètic, inclòs el suport a la síntesi de glucogen i la despesa energètica, encara s'estan caracteritzant, però es consideren rellevants per als seus efectes metabòlics més amplis (Lotosky et al., 2025).
Llegiu també: Beneficis del card marià per al fetge i el sucre en sang
Com que el GLP-1 es descompon ràpidament al cos per l'enzim dipeptidil peptidasa-4 (DPP-4), la seva finestra de senyalització natural és curta. Aquesta és una de les raons per les quals es van desenvolupar agonistes farmacèutics del receptor del GLP-1 amb estructures modificades resistents a la degradació de la DPP-4 (Lotosky et al., 2025).
També és la raó per la qual els investigadors nutricionals s'han interessat en ingredients que poden afavorir l'activitat del GLP-1 del cos, ja sigui fomentant el seu alliberament o inhibint l'enzim que el descompon.
El paper del GLP-1 en la regulació de la gana
La gana no es regeix per un únic senyal, sinó per una xarxa de comunicació intestí-cervell, en què el GLP-1 juga un paper coordinador. Després d'un àpat, els nivells elevats de GLP-1 contribueixen a la reducció de la gana, un buidatge gàstric més lent i una major sensació de sacietat. Aquesta combinació ajuda a explicar per què el GLP-1 s'ha convertit en un focus central en la investigació sobre el control del pes, tant farmacèutica com nutricional. És important destacar que el GLP-1 no actua de manera aïllada; interactua amb altres hormones intestinals, com ara la grelina i el pèptid YY, com a part d'un sistema regulador de la gana més ampli.
GLP-1 i funció metabòlica
Més enllà de la gana, la senyalització associada al GLP-1 s'ha relacionat amb la regulació de la glucosa, el metabolisme dels lípids i la despesa energètica. En el teixit hepàtic, el GLP-1 afavoreix la síntesi de glicogen a través de vies dependents de la insulina i potencialment independents de la insulina. En el teixit adipós, s'ha informat que el GLP-1 estimula la termogènesi i la despesa energètica del teixit adipós marró, un mecanisme considerat rellevant per a la pèrdua de pes associada a les teràpies agonistes del receptor del GLP-1 (Lotosky et al., 2025).
Aquests mecanismes continuen sent una àrea d'investigació activa, i es reconeixen importants llacunes de coneixement a la literatura, especialment pel que fa a l'abast dels efectes directes del GLP-1 en teixits específics.
Llegiu també: Suplements liposòmics: una nova era d'absorció de nutrients
Enfocaments botànics per donar suport a les vies del GLP-1
Un nombre creixent d'investigacions nutricionals ha explorat si extractes específics derivats de plantes poden influir en l'activitat endògena del GLP-1, ja sigui estimulant la seva secreció a l'intestí o moderant l'activitat de la DPP-4, l'enzim responsable de la ràpida degradació del GLP-1. L'interès en aquesta àrea s'ha accelerat juntament amb la conversa més àmplia sobre el GLP-1, i els formuladors busquen cada cop més enfocaments basats en la nutrició que funcionen a través de la mateixa via de les incretines que les teràpies farmacèutiques amb GLP-1, sense ser productes farmacèutics en si mateixos.
Un exemple de la pròpia cartera de NaturMed Scientific és Theolim, una combinació estandarditzada i patentada d'extractes de pell de llima (Citrus aurantifolia) i llavor de cacau (Theobroma cacao) . A través d'un programa per etapes d'investigació preclínica i clínica, s'ha avaluat Theolim pels seus efectes sobre la despesa energètica, la composició corporal i els marcadors metabòlics relacionats. En models cel·lulars i animals, es va observar que la combinació afavoria l'expressió de proteïnes associades amb l'activitat termogènica, inclòs el desacoblament de la proteïna-1 i el receptor adrenèrgic beta-3, en un grau més gran que qualsevol dels extractes font per si sols (Kundimi et al., 2024).
La recerca en humans ha progressat des de llavors des d'un assaig creuat agut, en què la taxa metabòlica en repòs i l'oxidació de greixos van ser significativament més altes després d'una dosi única en comparació amb el placebo (Ammatalli et al., 2024), fins a un assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo de 16 setmanes en 120 adults amb sobrepès.
Llegiu també: Ingredients de marca
En aquest assaig de 16 setmanes, la suplementació amb Theolim es va associar amb reduccions significativament més grans en el pes corporal i la massa greixosa en comparació amb el placebo, juntament amb un augment mitjà del 33% en el GLP-1 sèric respecte al valor inicial a la setmana 16, una reducció significativa de la grelina i millores en determinats marcadors de lípids i sensibilitat a la insulina (Chadalavada et al., 2025). Aquesta continua sent una de les proves humanes més substancials fins ara que vinculen una combinació botànica basada en aliments amb l'activitat endògena del GLP-1, tot i que la replicació independent i una caracterització posterior dels canvis en els biomarcadors reforçarien la base d'evidències.
Context i limitacions
Tot i que aquesta àrea de recerca s'està expandint ràpidament, val la pena assenyalar diverses advertències. Gran part de l'evidència mecanística que vincula els ingredients botànics amb l'activitat del GLP-1 comença en models cel·lulars i animals, que no es poden extrapolar directament als resultats humans i s'entenen millor com a preliminars. La recerca botànica sobre el GLP-1 tampoc amplia la gamma d'afirmacions permeses sobre estructura i funció per als suplements dietètics a la majoria de jurisdiccions reguladores; tanmateix, pot reforçar la justificació científica subjacent de les afirmacions existents sobre la sacietat, la regulació de la gana i la salut metabòlica. S'anima els formuladors i les marques a posicionar la recerca botànica relacionada amb el GLP-1 com una part d'una narrativa més àmplia sobre salut metabòlica, en lloc de com un substitut nutricional directe de les teràpies amb recepta de GLP-1.
Nota: Els ingredients i estudis que es discuteixen en aquest article són ingredients de suplements alimentaris, no productes medicinals amb llicència, i no tenen com a objectiu diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia. Es recomana als consumidors amb afeccions de salut preexistents o que prenguin medicaments, inclosos medicaments agonistes del receptor GLP-1, que consultin un professional sanitari qualificat abans d'utilitzar-lo.
referències
Ammatalli, NKR, Kuricheti, SSSK, Veeramachaneni, S., Koo, YK, Ramanathan, G. i Yalamanchi, A. (2024) «Una combinació de suplements amb extractes de pell de fruit de Citrus aurantifolia i llavor de Theobroma cacao millora les taxes metabòliques en subjectes amb sobrepès: un estudi aleatoritzat, controlat amb placebo i creuat», Food & Nutrition Research, 68, article 10745. Disponible a: https://doi.org/10.29219/fnr.v68.10745
Chadalavada, A., Koo, YK, Kim, S., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. i Yalamanchi, A. (2025) «Una composició botànica termogènica que conté extractes de pell de fruit de Citrus aurantifolia i llavor de Theobroma cacao millora la composició corporal en adults amb sobrepès: una investigació clínica», Food & Nutrition Research, 69, article 12159. Disponible a: https://doi.org/10.29219/fnr.v69.12159
Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. i Sengupta, K. (2024) «Una composició botànica sinèrgica augmenta la despesa energètica en repòs i redueix l'adipositat en rates alimentades amb dietes riques en greixos», Journal of the American Nutrition Association, 43(3), pàg. 286–295. Disponible a: https://doi.org/10.1080/27697061.2023.2280777
Lotosky, J., Jean, X., Altankhuyag, A., Khan, S., Bernotas, A., Sharafshah, A., Blum, K., Posner, A. i Thanos, PK (2025) «GLP-1 i el seu paper en la producció de glicogen: una revisió narrativa», Biomedicines, 13(7), article 1610. Disponible a: https://doi.org/10.3390/biomedicines13071610
Avís legal: Aquesta declaració no ha estat avaluada per l'EFSA, la KFDA ni la FDA. Aquest producte no està destinat a diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia. Tot i que la informació proporcionada es basa en referències creïbles, no fem cap afirmació ni garantia específica. És important que consulteu amb el vostre assessor sanitari per obtenir assessorament i orientació personalitzats relacionats amb la vostra salut.
