Малко хормони са се преместили от неизвестните учебници по физиология в масовия разговор толкова бързо, колкото глюкагоноподобния пептид-1 (GLP-1). Воден до голяма степен от популярността на фармацевтичните агонисти на GLP-1 рецептора, потребителският интерес към „GLP-1 подкрепа“ бързо се разшири в сферата на храните, напитките и хранителните добавки.
Какво е GLP-1?
GLP-1 е пептиден хормон, секретиран от L-клетките в чревната лигавица в отговор на приема на хранителни вещества, най-вече след хранене, съдържащо протеини, мазнини и фибри. Той принадлежи към клас хормони, известни като инкретини, които координират храносмилането с метаболитната сигнализация. След като бъде освободен, GLP-1 действа върху рецептори, разпределени в панкреаса, черния дроб, мозъка, червата и мастната тъкан, което му дава влияние върху няколко взаимосвързани системи, а не върху един единствен път (Lotosky et al., 2025).
В панкреаса GLP-1 засилва секрецията на инсулин и поддържа функцията на бета-клетките. В мозъка той взаимодейства с центровете за апетит, за да насърчи чувството за ситост и да намали търсенето на храна. В червата той забавя изпразването на стомаха, което удължава усещането за ситост след хранене. Действията му в черния дроб и скелетните мускули, включително подкрепата за синтеза на гликоген и разхода на енергия, все още се характеризират, но се считат за релевантни към по-широките му метаболитни ефекти (Lotosky et al., 2025).
Вижте също: Ползи от магарешкия трън за черния дроб и кръвната захар
Тъй като GLP-1 се разгражда бързо в организма от ензима дипептидил пептидаза-4 (DPP-4), естественият му сигнален прозорец е кратък. Това е една от причините фармацевтичните агонисти на GLP-1 рецептора да бъдат разработени с модифицирани структури, устойчиви на разграждане на DPP-4 (Lotosky et al., 2025).
Това е и причината, поради която изследователите в областта на храненето са проявили интерес към съставки, които могат да поддържат собствената GLP-1 активност на организма, или чрез насърчаване на неговото освобождаване, или чрез инхибиране на ензима, който го разгражда.
Ролята на GLP-1 в регулирането на апетита
Апетитът не се управлява от един-единствен сигнал, а от мрежа от комуникация между червата и мозъка, в която GLP-1 играе координираща роля. След хранене повишените нива на GLP-1 допринасят за намален глад, по-бавно изпразване на стомаха и повишено чувство за ситост. Тази комбинация помага да се обясни защо GLP-1 се е превърнал в централен фокус в изследванията за контрол на теглото, както фармацевтични, така и хранителни. Важно е, че GLP-1 не действа изолирано; той взаимодейства с други чревни хормони, включително грелин и пептид YY, като част от по-широка система за регулиране на апетита.
GLP-1 и метаболитна функция
Освен апетита, сигнализацията, свързана с GLP-1, е свързана с регулирането на глюкозата, липидния метаболизъм и разхода на енергия. В чернодробната тъкан, GLP-1 поддържа синтеза на гликоген както чрез инсулинозависими, така и чрез потенциално инсулинонезависими пътища. В мастната тъкан е съобщено, че GLP-1 стимулира термогенезата и разхода на енергия в кафявата мастна тъкан, механизъм, считан за свързан със загубата на тегло, свързана с терапии с агонисти на GLP-1 рецептора (Lotosky et al., 2025).
Тези механизми остават активна област на изследване и в литературата се признават значителни пропуски в знанията, особено по отношение на степента на директните ефекти на GLP-1 в специфични тъкани.
Вижте също: Липозомни добавки: Нова ера в усвояването на хранителни вещества
Ботанически подходи за поддържане на GLP-1 пътища
Все повече изследвания в областта на храненето изследват дали специфични екстракти, получени от растения, могат да повлияят на ендогенната активност на GLP-1, или чрез стимулиране на секрецията му в червата, или чрез модифициране на активността на DPP-4, ензимът, отговорен за бързото разграждане на GLP-1. Интересът към тази област се засили успоредно с по-широкия разговор за GLP-1, като производителите все повече се насочват към подходи, базирани на храненето, които работят по същия инкретинов път като фармацевтичните GLP-1 терапии, без самите те да са фармацевтични продукти.
Един пример от собственото портфолио на NaturMed Scientific е Theolim, стандартизирана, патентована комбинация от екстракти от кора на лайм (Citrus aurantifolia) и какаови семена (Theobroma cacao) . В рамките на поетапна програма от предклинични и клинични изследвания, Theolim е оценен за ефектите си върху разхода на енергия, телесния състав и свързаните с него метаболитни маркери. В клетъчни и животински модели е наблюдавано, че комбинацията подпомага експресията на протеини, свързани с термогенна активност, включително разединяващ протеин-1 и бета-3 адренергичен рецептор, в по-голяма степен, отколкото всеки от изходните екстракти поотделно (Kundimi et al., 2024).
Оттогава изследванията върху хора са се развили от остро кръстосано проучване, при което скоростта на метаболизма в покой и окислението на мазнините са били значително по-високи след единична доза в сравнение с плацебо (Ammatalli et al., 2024), до 16-седмично рандомизирано, двойносляпо, плацебо-контролирано проучване при 120 възрастни с наднормено тегло.
Вижте също: Маркирани съставки
В това 16-седмично проучване, приемът на Теолим е бил свързан със значително по-голямо намаляване на телесното тегло и мастната маса в сравнение с плацебо, наред със средно 33% увеличение на серумния GLP-1 спрямо изходното ниво на 16-та седмица, значително намаление на грелина и подобрения в избрани маркери за липидна и инсулинова чувствителност (Chadalavada et al., 2025). Това остава едно от по-съществените доказателства при хора до момента, свързващи ботаническа комбинация на хранителна основа с ендогенна GLP-1 активност, въпреки че независимото възпроизвеждане и по-нататъшното характеризиране на промените в биомаркерите биха засилили доказателствената база.
Контекст и ограничения
Въпреки че тази област на изследване се разраства бързо, заслужава да се отбележат няколко предупреждения. Голяма част от механистичните доказателства, свързващи ботаническите съставки с активността на GLP-1, започват в клетъчни и животински модели, които не могат да бъдат директно екстраполирани към човешки резултати и е най-добре да се разбират като предварителни. Изследванията на ботаническия GLP-1 също не разширяват обхвата на разрешените твърдения за структура и функция за хранителни добавки в повечето регулаторни юрисдикции; те обаче могат да засилят основната научна обосновка за съществуващите твърдения относно ситостта, регулирането на апетита и метаболитното здраве. Формулаторите и марките се насърчават да позиционират свързаните с GLP-1 ботанически изследвания като част от по-широк наратив за метаболитно здраве, а не като директен хранителен заместител на GLP-1 терапии с рецепта.
Забележка: Съставките и проучванията, обсъдени в тази статия, са съставки на хранителни добавки, а не лицензирани лекарствени продукти и не са предназначени за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания. Потребителите с предшестващи здравословни проблеми или тези, които приемат лекарства, включително агонисти на GLP-1 рецептора, се съветват да се консултират с квалифициран медицински специалист преди употреба.
Източници
Ammatalli, NKR, Kuricheti, SSSK, Veeramachaneni, S., Koo, YK, Ramanathan, G. и Yalamanchi, A. (2024) „Комбинация от кора от плодове на Citrus aurantifolia и екстракти от семена на Theobroma cacao подобрява метаболизма при хора с наднормено тегло: рандомизирано, плацебо-контролирано, кръстосано проучване“, Food & Nutrition Research, 68, статия 10745. Достъпно на: https://doi.org/10.29219/fnr.v68.10745
Chadalavada, A., Koo, YK, Kim, S., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. и Yalamanchi, A. (2025) „Термогенен ботанически състав, съдържащ екстракти от кора на Citrus aurantifolia и семена на Theobroma cacao, подобрява телесния състав при възрастни с наднормено тегло: клинично изследване“, Food & Nutrition Research, 69, статия 12159. Достъпно на: https://doi.org/10.29219/fnr.v69.12159
Kundimi, S., Chinta, G., Alluri, KV, Golakoti, T., Veeramachaneni, S., Ramanathan, G. и Sengupta, K. (2024) „Синергичен ботанически състав увеличава разхода на енергия в покой и намалява затлъстяването при плъхове, хранени с диета с високо съдържание на мазнини“, Journal of the American Nutrition Association, 43(3), стр. 286–295. Достъпно на: https://doi.org/10.1080/27697061.2023.2280777
Lotosky, J., Jean, X., Altankhuyag, A., Khan, S., Bernotas, A., Sharafshah, A., Blum, K., Posner, A. и Thanos, PK (2025) „GLP-1 и неговата роля в производството на гликоген: наративен преглед“, Biomedicines, 13(7), статия 1610. Достъпно на: https://doi.org/10.3390/biomedicines13071610
Отказ от отговорност: Декларацията не е оценена от EFSA, KFDA или FDA. Този продукт не е предназначен за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания. Въпреки че предоставената информация се основава на достоверни източници, ние не правим никакви конкретни твърдения или гаранции. Важно е да се консултирате с вашия здравен консултант за персонализирани съвети и насоки, свързани с вашето здраве.
